预防膀胱炎重中之重,你对膀胱炎理解吗?膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染.膀胱炎发病比拟忽然,排尿时有炙烤感,并在尿道区有疼痛.有时有尿急和严重的尿频病症发作.下面我们看下预防膀胱炎重中之重:

    清洁是不能疏忽的.每天在上床以前都要先洗澡,并且改换内裤,这是由于在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染.

    一、不要用有香味的沐浴剂,由于这样会使膀胱的内膜遭到不用要的化学物刺激.

    　　　　二、男女双方性交前后都要彻底清洗洁净.

    三、性交前及性交后立即将膀胱的尿液排清.

    四、具有多名性伴侣或刚改换性伴侣的人,患病率会较高,因而要加倍留意.

    五、普通说女性不一会儿就想排尿是非常正常的,其实只需水分摄取增加,尿量必然增加,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间.而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出.

    六、多喝水,好每天两公升.

    七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物.

    八、当心地运用避孕的办法,用子宫帽的女士会有较大的时机患有膀胱炎.

    　　　　九、当心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸.记得拭抹的动作是由前到后的.

    　　　　十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液.

    　　　　十一、过度疲倦也是病发缘由之一.

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